メンタルヘルス研修（講師派遣）

心の健康をサポートするための研修講師派遣についてご紹介します。当社は、ストレスやうつ、不安などの心の課題・問題に向き合うのを助ける研修を提供いたします。これまで自治体や法人企業での研修講演の経験も豊富で、ぜひ私たちの研修プログラム（講師派遣）をご検討・ご活用くださいませ。

提供できるサービス研修例：

1. メンタルヘルス教育プログラム：以下日常生活で役立つテーマをセミナーを提供いたします
   • 「うつを減らして生活する方法」「ストレスを上手に乗り越えるコツ」
   • 「怒りを発散する方法」「不安とどうつきあっていくか」
   • 「自死予防」「ゲートキーパー養成研修」
2. 認知行動療法の実践：日常生活で気持ちをポジティブに変える方法や行動を変えるコツを学びます
   • 「認知行動療法をつかって健康的に生きる」
3. 良いコミュニケーションスキルを身につける：相手の話をしっかり聞く方法や、円滑なコミュニケーションのコツのグループワークで実践を学びます。「聴き方を学んで人間関係を楽にしよう」「発達障害傾向のある人にどのように聴いて、対応するか」
4. 企業でのストレスチェックと心理検査の実施：働く職員のストレスや心理状態をチェックし、必要なメンタルサポートを提供します。企業において職員のストレスチェックは企業にとって法的に義務づけとされております。このサポートによって人事労務を軽減し離職を予防します（業務委託）「問題職員や苦手職員とどのようにやっていくか」「職場の人間関係をどうするか」

【講演料】：講師派遣料、別途交通費、宿泊費

※お問合せください。講演依頼→　kokoro.no.care.japan@gmail.com